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寶寶週記(十五): 戰勝配方奶,成為母奶寶寶

Submitted by on 2013 年 12 月 10 日 – 23:18:22 3 Comments

母奶寶寶定義

根據阿德雷德上網的查詢,母奶寶寶其實並沒有很明確的被被定義。大部分的家長都有先入為主的觀念,普遍認為母奶寶寶就是全母奶,不喝任何的配方奶。其實,阿德和Terrian一開始也是這種觀念,直到我們請教【孕產婦關懷諮詢專線】的專業人員之後,這種想法才改變。母奶寶寶對她們來說,並沒有一個非常明確的定義。她們認為寶寶在六個月前尚未吃副食品前,如果餵哺母奶的量超過配方奶的量,這樣的寶寶就可以被稱作母奶寶寶。反之,當配方奶的量超過母奶,就不是母奶寶寶。

 

如何讓寶寶成為母奶寶寶

老實講,哺餵母乳真的是不是一件非常輕鬆的事情。尤其是當媽媽的奶水不夠寶寶的需求時,很容易到最後就會因餵奶水不足而放棄。而我們就是屬於奶水不足的情形。回想當初我們去醫院生產的時候,生產完的第一天。很努力的擠母奶,用盡各種方式,如熱敷、按摩,甚至還請醫護人員幫忙,擠的痛得要命,最後當天只擠出一滴母奶。

第二天也是非常悽慘,只比第一天進步一點點,只擠出0.3 c.c,真的非常沮喪。尤其當會客時間來臨時,去坐電梯時,看到其它的媽媽都是用玻璃瓶裝奶奶,那奶瓶傳來的撞擊聲,真的令人非常羨慕。直到寶寶出院,我們最多一次也只能擠出最多7.5 c.c的母奶。
如果沒有哺餵母奶成功,頂多就是喝配方奶,其實也不會怎麼樣。但是我們還是希望可以給孩子最好的東西,更何況母奶的好處真的很多(請參考寶寶週記(二): 母奶與配方奶的爭奪戰),除了對寶寶好之外,對媽媽也是一大幫助。所以我們決定拼看看,在母奶不足的情況之下,能餵多少次就算多少次。終於皇天不負苦心人,三個半月之後,成功的讓寶寶從配方奶寶寶成為母奶寶寶。在此,我們也把我們成功的經驗與新手媽媽來分享。當然除了堅持之外,也提供一些小細節,讓想要親餵母奶的媽媽一個參考。

  • 避免禁忌的食物 & 多食用會促進母奶分泌的食物
  • 有母奶問題,馬上請教孕產婦關懷諮詢專線諮詢
  • 親餵母奶取代瓶餵母奶,夜間多親餵
  • 測試奶量然後持續的降低配方奶

 

孕產婦關懷諮詢專線諮詢

避免禁忌的食物 & 多食用會促進母奶分泌的食物,這個部分大家都比較清楚,阿德就不贅言。其實對我們最有幫助的,還是這個孕產婦關懷諮詢專線。像是脹奶問題、親餵問題、體重增加問題、擠奶問題、母奶量的問題..等等問題,我們都是請教她們。這裡也把我們整理出來的Q&A提供給大家參考 – 哺餵母奶 / 母乳哺餵Q&A。如果Q & A 沒有辦法幫助到您,您也可以自行打電話諮詢。

  • 衛生福利部國民健康署孕產婦關懷諮詢專線 0800-870-870 ( 國語諧音:抱緊您 抱緊您 )
  • 網站: http://mammy.hpa.gov.tw/index.asp

 

親餵母奶取代瓶餵配方奶,夜間多親餵

因為老婆一開始奶水不是很多,所以很多時候寶寶都吃不飽,所以得經常用配方奶來餵飽他。到了晚上睡覺時,為了讓寶寶睡覺更安穩,所以幾乎都是給他喝配方奶,結果造成惡性循環,反而奶水越來越少。諮詢之後才發現,原來夜間乳汁是分泌最旺盛的時刻,我們反而錯失了這個大好時機。於是我們調整了我們的策略,將夜間配方奶全部改成親餵母奶。一個月之後,驚訝的發現母奶的量竟然越來越多,也慢慢的追上寶寶的需求。

 

測試奶量然後持續的降低配方奶

阿德餵寶寶配方奶一段時間之後,發現一個很有趣的現象。發現家裡的寶寶有一個規律,如果

  • 喝60 c.c.的時候,大約可以睡兩個小時
  • 喝90 c.c.的時候,大約可以睡三個小時
  • 喝120 c.c.的時候,大約可以睡四個小時

兩個月之後,我們就花了一天的時間來測試寶寶的奶量,當天只喝配方奶,不喝任何的母奶。經過測試之後,得到一個結論:寶寶大概一天必須喝七到八餐。所以一開始,我們先把夜間的配方奶全部取代成母奶,接下來再慢慢的取代其他的喝奶時段。等到第三個月之後,最後只留下三個時段有喝配方奶,分別是我們睡醒、寶寶中午洗澡後與晚上睡覺前。

 

結論

老實說,阿德這段時間在家協助老婆照顧小孩,才發現照顧小孩子真的是非常辛苦的一件事情。上班的工作絕對比在家照顧小孩還要輕鬆,所以做先生的一定要多多體諒老婆的辛勞,更何況哺餵母奶又是另外一件辛苦的差事。所以請多給天下補餵母乳的媽媽一些鼓勵,千萬不可以嘲諷那些在家照護小孩的媽媽,她們的辛苦只有體驗過的人才知道。

 

熊熊三個月半囉

熊熊三個月半囉

 

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阿德本名陳義德,年輕時曾到日本、中國、新加坡、澳洲、紐西蘭、菲律賓..等等國家的城市吸取養分,曾在澳洲的阿德雷德市(Adelaide)短暫停留,非常喜歡那個悠閒愜意的城市,故用『阿德雷德』當成網路藝名。主要用來記錄一個平凡上班族透過『網路行銷』&『投資理財』來建立財務自由的奮鬥過程。

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3 Comments »

  • Hua Rebecca 說:

    看了您的文章,非常的感動!回想三年前第一胎生產後,

    第四天才有母乳,由於沒有育兒與哺乳相關經驗,加上母乳非常少 ,

    讓我產後有一陣子,情緒相當低落!但是我始終沒有放棄哺餵母乳,

    我的第一胎是母乳加配方乳的方式!母乳堅持餵了一年多:)

    育兒與哺餵母乳過程是非常辛苦的

    但是結果絕對是值得的!

    個人的決心與毅力

    還有家人的支持與鼓勵

    都是關鍵

    感謝你的分享寶貴經驗,

    在我的部落格:
    也分享很多個人育兒與哺乳心得

    祝福您全家健康富貴

    Rebecca

  • Hua Rebecca 說:

    看了您的文章,非常的感動!回想三年前第一胎生產後,

    第四天才有母乳,由於沒有育兒與哺乳相關經驗,加上母乳非常少 ,

    讓我產後有一陣子,情緒相當低落!但是我始終沒有放棄哺餵母乳,

    我的第一胎是母乳加配方乳的方式!母乳堅持餵了一年多:)

    育兒與哺餵母乳過程是非常辛苦的

    但是結果絕對是值得的!

    個人的決心與毅力

    還有家人的支持與鼓勵都是關鍵

    感謝你的分享寶貴經驗,

    在我的部落格: <rebecca新手媽咪筆記本

    也分享很多個人育兒與哺乳心得

    祝福您全家健康富貴