母奶寶寶定義

根據阿德雷德上網的查詢，母奶寶寶其實並沒有很明確的被被定義。大部分的家長都有先入為主的觀念，普遍認為母奶寶寶就是全母奶，不喝任何的配方奶。其實，阿德和Terrian一開始也是這種觀念，直到我們請教【孕產婦關懷諮詢專線】的專業人員之後，這種想法才改變。母奶寶寶對她們來說，並沒有一個非常明確的定義。她們認為寶寶在六個月前尚未吃副食品前，如果餵哺母奶的量超過配方奶的量，這樣的寶寶就可以被稱作母奶寶寶。反之，當配方奶的量超過母奶，就不是母奶寶寶。

如何讓寶寶成為母奶寶寶

老實講，哺餵母乳真的是不是一件非常輕鬆的事情。尤其是當媽媽的奶水不夠寶寶的需求時，很容易到最後就會因餵奶水不足而放棄。而我們就是屬於奶水不足的情形。回想當初我們去醫院生產的時候，生產完的第一天。很努力的擠母奶，用盡各種方式，如熱敷、按摩，甚至還請醫護人員幫忙，擠的痛得要命，最後當天只擠出一滴母奶。

第二天也是非常悽慘，只比第一天進步一點點，只擠出0.3 c.c，真的非常沮喪。尤其當會客時間來臨時，去坐電梯時，看到其它的媽媽都是用玻璃瓶裝奶奶，那奶瓶傳來的撞擊聲，真的令人非常羨慕。直到寶寶出院，我們最多一次也只能擠出最多7.5 c.c的母奶。
如果沒有哺餵母奶成功，頂多就是喝配方奶，其實也不會怎麼樣。但是我們還是希望可以給孩子最好的東西，更何況母奶的好處真的很多(請參考寶寶週記(二): 母奶與配方奶的爭奪戰)，除了對寶寶好之外，對媽媽也是一大幫助。所以我們決定拼看看，在母奶不足的情況之下，能餵多少次就算多少次。終於皇天不負苦心人，三個半月之後，成功的讓寶寶從配方奶寶寶成為母奶寶寶。在此，我們也把我們成功的經驗與新手媽媽來分享。當然除了堅持之外，也提供一些小細節，讓想要親餵母奶的媽媽一個參考。

• 避免禁忌的食物 & 多食用會促進母奶分泌的食物
• 有母奶問題，馬上請教孕產婦關懷諮詢專線諮詢
• 親餵母奶取代瓶餵母奶，夜間多親餵
• 測試奶量然後持續的降低配方奶

孕產婦關懷諮詢專線諮詢

避免禁忌的食物 & 多食用會促進母奶分泌的食物，這個部分大家都比較清楚，阿德就不贅言。其實對我們最有幫助的，還是這個孕產婦關懷諮詢專線。像是脹奶問題、親餵問題、體重增加問題、擠奶問題、母奶量的問題..等等問題，我們都是請教她們。這裡也把我們整理出來的Q&A提供給大家參考 – 哺餵母奶 / 母乳哺餵Q&A。如果Q & A 沒有辦法幫助到您，您也可以自行打電話諮詢。

• 衛生福利部國民健康署孕產婦關懷諮詢專線 0800-870-870 ( 國語諧音：抱緊您 抱緊您 )
• 網站: http://mammy.hpa.gov.tw/index.asp

親餵母奶取代瓶餵配方奶，夜間多親餵

因為老婆一開始奶水不是很多，所以很多時候寶寶都吃不飽，所以得經常用配方奶來餵飽他。到了晚上睡覺時，為了讓寶寶睡覺更安穩，所以幾乎都是給他喝配方奶，結果造成惡性循環，反而奶水越來越少。諮詢之後才發現，原來夜間乳汁是分泌最旺盛的時刻，我們反而錯失了這個大好時機。於是我們調整了我們的策略，將夜間配方奶全部改成親餵母奶。一個月之後，驚訝的發現母奶的量竟然越來越多，也慢慢的追上寶寶的需求。

測試奶量然後持續的降低配方奶

阿德餵寶寶配方奶一段時間之後，發現一個很有趣的現象。發現家裡的寶寶有一個規律，如果

• 喝60 c.c.的時候，大約可以睡兩個小時
• 喝90 c.c.的時候，大約可以睡三個小時
• 喝120 c.c.的時候，大約可以睡四個小時

兩個月之後，我們就花了一天的時間來測試寶寶的奶量，當天只喝配方奶，不喝任何的母奶。經過測試之後，得到一個結論:寶寶大概一天必須喝七到八餐。所以一開始，我們先把夜間的配方奶全部取代成母奶，接下來再慢慢的取代其他的喝奶時段。等到第三個月之後，最後只留下三個時段有喝配方奶，分別是我們睡醒、寶寶中午洗澡後與晚上睡覺前。

結論

老實說，阿德這段時間在家協助老婆照顧小孩，才發現照顧小孩子真的是非常辛苦的一件事情。上班的工作絕對比在家照顧小孩還要輕鬆，所以做先生的一定要多多體諒老婆的辛勞，更何況哺餵母奶又是另外一件辛苦的差事。所以請多給天下補餵母乳的媽媽一些鼓勵，千萬不可以嘲諷那些在家照護小孩的媽媽，她們的辛苦只有體驗過的人才知道。

熊熊三個月半囉

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